新闻投稿 - 软文发布 - 广告投放 - 网站优化 - 关于我们 - 联系我们 -
 pos机  装修  信托  健康  护肤  旅游  信用卡  美食  品牌  防晒  亚健康  加盟  金泰潽  服装  防水
当前位置:主页 > 健康养生 >

秋季美白吃什么食物?

来源: 编辑: 时间:2020-01-03
导读: 秋季美白吃什么食物?相信很多朋友的对此非常关注,因此医学教育网小编为大家整理出如下内容:1、西红柿美白西红柿,熟称番茄啦,富含抗氧化剂番茄红素,是很好的防晒美白食物,而且多吃熟番茄比生吃效果更好。想要肌肤净白,在秋天,坚持每天早上吃一个西红

秋季美白吃什么食物?相信很多朋友的对此非常关注,因此医学教育网小编为大家整理出如下内容:

1、西红柿美白

西红柿,熟称番茄啦,富含抗氧化剂番茄红素,是很好的防晒美白食物,而且多吃熟番茄比生吃效果更好。想要肌肤净白,在秋天,坚持每天早上吃一个西红柿,平时用西红柿来擦脸,对于肌肤较为暗黑的皮肤尤其效果明显,或者是将西红柿汁液浸透在面膜纸上,都能够有效去除肌肤油腻,降低肌肤的感染性,令肌肤白皙细嫩。

2、牛奶美白

美白肌肤最好的原材料是什么呢?没错,就是纯天然的牛奶啦!想要美白可以坚持每天喝一杯新鲜牛奶,也可以利用化妆棉吸新鲜的牛奶,敷大概二十分钟后用清水清洗干净面部肌肤,长期坚持,肌肤会白皙如新。

3、芦笋美白

芦笋富含硒,能抗衰老,还能使皮肤白嫩。并且它的热量极低,在美白的同时还不让人发胖,是又想美白又想瘦的美眉的佳肴咯。

4、黄瓜

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。

以上是小编为大家整理的秋季美白应该吃的一些食物,希望以上内容对大家有帮助!更多相关内容请关注医学教育网!

责任编辑:

打赏

取消

感谢您的支持,我会继续努力的!

扫码支持
扫码打赏,你说多少就多少

打开支付宝扫一扫,即可进行扫码打赏哦

网友评论:

健康养生
网站联盟 - 新闻投稿 - 软文发布 - 广告投放 - 网站优化 - 关于我们 - 联系我们
Copyright © 2002-2020 TENGSOU.TOP. 北京嘉腾雨科技有限公司版权所有
ICP备案:备案号:京ICP备17031727号 技术支持嘉腾雨
Top